الإجمالي $ 0
سلة المشترياتملخص كتاب أجسام جميلة
يتمنى كل منا أن يتمتع بجسم مثالي، أو هذا ما أقنعتنا به وسائل الإعلام، حتى صار الجمال الخارجي مرضاً لا شفاءَ منه. لم تكن المؤلفة "كيمبرلي ميلر" ذات قوام مثالي، لكنها واصلت البحث عن أفضل قوام حتى تخصصت في التغذية الصحية. هي ترى أن الكمال أمرٌ بعيد المنال، وأن سر الجمال هو قبول الإنسان لنفسه. في مُلخص كتاب "أجسام جميلة" نتعرف على علاقة الإنسان بجسمه، منذ العصور الأولى حين كان أسلافُنا يبذلون جهوداً خارقة ليأكلوا القليل من الطعام، ولهذا لم يعانوا من أمراض السُّمنة. تقدم هذه الخلاصة المسموعة والمقروءة؛ تصوراً لما يُفترض أنه قوامٌ مثالي، في مجتمع وعالَم غير مثالي.
محتوى كتاب أجسام جميلة
- إدمان الحمية
- نظام الإسكيمو الغذائي
- الزهد في الطعام سلوك الأصحاء
- معسكرات التخسيس
- تجارة حبوب التخسيس
- البدانة تقود إلى العزلة
- خسرت طفلي بسبب وزني
- تجاوز حزنك بسرعة
- ليس هناك جسم مثالي
الرقم الدولي للكتاب (ISBN)
978-1503935174
عدد صفحات الكتاب
234
عدد صفحات الملخص
8
تاريخ إصدار الكتاب
2017 / 7
ملخص كتاب
Beautiful Bodies