الإجمالي $ 0
سلة المشترياتملخص كتاب أذكى
ملخص كتاب أذكى pdf الدماغ البشري وصناعة الذكاء هو دليل استثنائي يستكشف عالم تطوير الدماغ brain development وتعزيز القدرات العقلية mental abilities. يغوص الكتاب في أعماق علم الأعصاب ويكشف عن أحدث استكشافاته ليقدم نصائح عملية وفعالة حول تعزيز القدرات العقلية والوظائف المعرفية cognitive function للدماغ البشري أو مخ الإنسان. يضع دان هارلي - الصحفي والمؤلف الأمريكي المتخصص في الصحة والطب والثقافة الصحية – في كتابه أذكى: الدماغ البشري وصناعة الذكاء خبرته في هذا المجال، ويتناول الموضوع من جوانب لم يتطرق إليها أحد من قبل، معتمداً على أحدث الدراسات والأبحاث ذات الصلة.
ملخص كتاب دان هارلي أذكى: الدماغ البشري وصناعة الذكاء pdf Smarter The new Science of Building Brain Power يلقي نظرة عامة على العقل البشري وطريقة عمله مع التركيز بوجه خاص على مفهوم المرونة العصبية neuroplasticity وقدرة الدماغ على التطور والتغيير.
واحدة من النقاط المهمة التي يبرزها الدماغ هي أهمية التغذية السليمة، وممارسة الرياضة، واتباع نمط حياة صحي healthy lifestyle إلى جانب بعض التوجيهات غير التقليدية التي أثبتت كفاءتها في تعزيز الصحة الدماغية، ومنها ممارسة الرياضية والاستماع للموسيقى وتمارين التأمل واليوجا.
ويشرح كتاب صناعة الذكاء pdf بعض الاستراتيجيات التي تساعد على التخلص من العادات السيئة التي تؤثر سلباً على الصحة العقلية والعمليات المعرفية.
يتناول مؤلف كتاب Smarter The new Science of Building Brain Power البرامج الحديثة التي أثبتت جدارتها في تعزيز صحة الدماغ، ومنها برنامج التدريب المزدوج وبرنامج لوموسيتي lumosity وغيرهما من البرامج التي تجمع أنشطة وألغاز وألعاب تُنشِّط الذهن وتُعزز الذكاء وتساهم في تحسين صحة الدماغ البشري وتساعد على التفوق والنجاح.
كما يطرح كتاب صناعة الذكاء pdf سؤالا حول جدوى بعض البرامج من عدمها، ويشير إلى ضرورة إخضاع هذه البرامج التي يقوم معظمها على الذكاء الاصطناعي artificial intelligence للدراسة للتأكد من أثرها على المدى القريب والبعيد قبل اعتمادها.
ملخص كتاب أذكى pdf يسلط الضوء على بعض العادات التي تُعطل قدرات العقل على أداء الوظائف المعرفية cognitive tasks من دون أن نشعر، ومنها الأرق والتوتر، ودورهما في زيادة خطر الإصابة باضطرابات الدماغ brain disorders.
كما يُبرِز نوعين من الذكاء يمكن استخدامهما في شحذ قدرات التعلم learning abilities، وهما الذكاء التحليلي analytical intelligence وحل المشكلات بشكل إبداعي creative problem-solving.
يربط كتاب صناعة الذكاءSmarter The new Science of Building Brain Power بين العلاقات الاجتماعية والإنسانية والأعمال التطوعية من جهة، وبين تطور الوظائف المعرفية. كما يشير إلى العزلة الاجتماعية كواحدة من الأسباب التي تولد مشاعر سلبية تتسبب في تراجع مستوى الذكاء.
ولهذا يثري المؤلف دان هارلي كتابه بمجموعة من التوصيات بشأن تكوين علاقات جديدة والانضمام إلى مجموعات ذات اهتمامات مشابهة.
اقرأ ملخصات كتب الإدارة المقروءةpdf ، والمسموعة audio، حول تخصصات الذكاء وأساليب تدريب الدماغ وكل تخصصات إدارة الأعمال على موقع وتطبيق إدارة.كوم www.edara.com :
محتوى كتاب أذكى
- تعظيم الاستفادة من المرونة العصبية
- تحسين الصحة الدماغية والوظائف المعرفية
- الموازنة بين سلامة الجسم والعقل
- تنوُّع أساليب تدريب الدماغ
- تعزيز الصحة الدماغية
- برامج تدريب الدماغ تحت الميكروسكوب
- فاعلية التدريب المزدوج
- كيف نُعطل الأداء المعرفي دون أن نشعر
- التواصل مع الآخرين
- طوِّر عقلك من دون أن تشتته
- أنماط الذكاء
الرقم الدولي للكتاب (ISBN)
978-0142181652
عدد صفحات الكتاب
304
عدد صفحات الملخص
7
تاريخ إصدار الكتاب
2014 / 12
ملخص كتاب
SmarterThe New Science of Building Brain Power