أعدادك المجانية

الرئيسية / ملخصات الكتب الصوتية / ملخص كتاب صوتي

اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD)

كيف تحول التشتت إلى إبداع

العدد: 934 من سنة 2022 تموز (يوليو)

المــــــــؤلـــــــــــــف : إدوارد هالويل و جون جيه راتي

الموضوع الرئيسي : تربية

فقرة عن الملخص الصوتي

يُرجع الكثير من المبدعين ورواد الأعمال والمبتكرين الناجحين إنجازاتهم إلى إصابتهم باضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط ADHD، تلك الحالة الزئبقية المتقلبة التي تُبرمج عقل المصاب على الإبداع، فيرى ما لا يراه الآخرون، وهنا يكمن مصدر الإلهام والتميز. تقدم هذه الخلاصة المسموعة والمقروءة خارطةَ طريق مُلهمة ومُجرَّبة لمن يعانون من التشَّتُت، لأن العقول المشتتة تحاول تقليص الجوانب السلبية لنقص الانتباه وتعظيم مزاياه باكتشاف المواهب وتفجير الطاقات الإبداعية. علماً بأنه بإمكان من يعانون من الميول العصبية المتقلبة التكيف مع كل الأعراض المصاحبة للتشتت والنشاط المفرط، وقيادة حياة ناجحة من خلال طاقة الحب، والإيجابية، والدعم الأسري. اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط ADHD ليس مرضاً، ولا يحتاج لتدخل طبي في معظم الحالات، ولهذا يُشَّدد المؤلف الدكتور إدوارد هالويل، الأستاذ في جامعة هارفارد، على استراتيجيات تفيد المصابين وغيرهم في تعظيم نقاط قوتهم وإيجابيتهم، وتجاوز معاناة الماضي والتواصل الإيجابي مع الذات والناس والعالم، والتخلص من السلبية بتغيير السلوكيات ونمط الحياة.

العناوين الداخلية في الملخص الصوتي

التعرف على الاضطراب وتطور التشخيص

كيف تتعامل مع نقص الانتباه وفرط النشاط

من هم المصابون بالاضطراب؟ وما سماتهم؟

المصابون بالاضطراب لديهم ميول متناقضة

هل نقص الانتباه وفرط النشاط فطري أم مكتسب؟

كيف تتخلص من التشتت

علاقة المخيخ بنقص الانتباه وفرط النشاط

العلاج بالتكامل النفسي والاجتماعي

كيف تكتشف الإمكانات الفريدة لدى المصاب بالاضطراب

تنظيم الحياة اليومية بما يناسب المصاب

الرقم الدولي للكتاب (ISBN)

978-0399178733

عدد صفحات الكتاب

208

مدة الحلقة بالدقيقة

35

تاريخ إصدار الكتاب

2022 / 7