مهارات نجاح المُراهقين

ملخص كتاب مهارات نجاح المُراهقين

يمر المراهق بتغييرات فسيولوجية ونفسية واجتماعية معقدة، ويتحمل مسؤوليات جديدة كلما نما واقترب من مرحلة النضج. يخاطب هذا الملخص المراهقين مباشرةً، ويتناول المهارات التي يحتاجونها للتعامل مع تحديات الحاضر والتأهب للمستقبل، بدايةً من مهارات الحياة اليومية، كالطهي والتنظيف، والمهارات التنظيمية، كإدارة الذات واستثمار الوقت والتخطيط والمذاكرة والادخار، والمهارات التفاعلية، كالتعاطف وتكوين الصداقات والتواصل مع الآخرين والدفاع عن النفس وتحسين لغة الجسد، مع الاحتفاظ بالهدوء والسلام النفسي والتعامل مع حالات الطوارئ.

وبسبب شمول الدليل فقد ركَّز أيضاً على السلامة الشخصية وكشف محاولات الاحتيال الشخصي والإلكتروني وتمييز الأخبار الزائفة وطرق المحافظة على البيئة والعيش بسلام. فالملخص دليل شامل يرسم صورة إيجابية تحفِّز المراهقين على اجتياز فترة المراهقة بسلام، واعتبارها مرحلة لتطوير الذات والتأهب لمستقبل مشرق وخوض غمار الحياة بجرأة وذكاء وحماس.