تسجيل الدخول
إصداراتنا
ملخصات صوتية 
العروض 
المواضيع
الاستشارات 
المقالات 
المشتريات 
تواصل معنا 
من نحن 
الرئيسية / ملخصات كتب المدير / ملخص كتاب
مخك في العمل
استراتيجيات للتركيز والأداء الفعال على مدار الساعة
العدد: 409 العدد الأول من سنة2010كانون الثاني (يناير)
المــــــــؤلـــــــــــــف : ديفيد روك
الموضوع الرئيسي : فاعلية شخصية
ملخص كتاب مخك في العمل
حياتنا وأعمالنا مفعمة بالضغوط التي تأتي في شكل مهمات عمل، أو صراعات على الترقيات، أو خوف من إعادة الهيكلة والفصل من العمل، أو ظهور منافسين جدد. وكلما تصاعدت الضغوط، كلما انتابنا شعور قوي بضرورة التغيير. ولكن هذا الشعور ظاهري؛ لأن لأدائنا العقلي حدودًا تحكمه عند اتخاذ القرارات وحل المشكلات. ستمكنك خلاصة "مخك في العمل" من تحسين أدائك، وزيادة تركيزك، ورفع إنتاجيتك، والاحتفاظ بهدوئك، من خلال فهم الدور الذي يلعبه مخك في العمل، والإطلاع على معطيات علم الخلايا العصبية الدماغية، وهو علم جديد بدأت تطبيقاته تطال النشاط الإنساني في كل الممارسات الإدارية والإنتاجية والإبداعية.
محتوى كتاب مخك في العمل
- قشرة المخ الأمامية كطاقة ذهنية
- ترتيب الأولويات
- تفريغ الرأس من الأفكار
- كيف نستثمر الذاكرة المحدودة
- تداخل المهمات المزدوجة
- مشكلة تعدد المهمات
- تجنب عوامل التشتت
- مصادر الإلهاء الخارجية
- مصادر الإلهاء الداخلية
- مقاومة عوامل الإلهاء
- مبادئ الاستثمار الأمثل للطاقة الذهنية
الرقم الدولي للكتاب (ISBN)
0061771295
عدد صفحات الكتاب
304
عدد صفحات الملخص
8
تاريخ إصدار الكتاب
2009 / 10
ملخص كتاب
Your Brain at WorkStrategies for Overcoming Distraction, Regaining Focus, and Working Smarter All Day Long
ملخصات ذات صلة:
تفاصيل العدد
حمل العدد
الرئيسية
القائمة البريدية
جميع الحقوق محفوظة © لموقع إدارة.كوم
حمل التطبيق من هنا
