أعدادك المجانية

الرئيسية / ملخصات كتب المدير / ملخص كتاب

ساعة التركيز

برنامج لإدارة عملك وحياتك في ساعة واحدة كل أسبوع

العدد: 331 من سنة2006تشرين الأول (أكتوبر)

المــــــــؤلـــــــــــــف : ديف لاكاني

الموضوع الرئيسي : فاعلية شخصية- مهارات تنظيم- تحفيز

ملخص كتاب ساعة التركيز

سواء كنت رجل أعمال أو إنساناً عادياً، فما دمت تريد أن تكون الأفضل، وأن ترتقي بنفسك إلى درجة مثالية من الكفاءة والفعالية، فعليك أن توطن نفسك على التغيير: تغيير الذات والعادات. هذا ولا يحدث التغيير بسرعة البرق، بل يستغرق وقتاً، وهذا هو موضوعنا. فالوقت يبدو أكثر الموارد شحاً وندرة، ودائما ما نشعر بأننا نريد المزيد منه، مع أننا نعرف أنه ليس في اليوم سوى أربع وعشرين ساعة وهي متاحة للجميع: فقراء وأغنياء، مرضى وأصحاء، موظفين ورؤساء. الفرق بين هؤلاء هو طريقة استغلال الوقت واستثماره، فالأذكياء الناجحون ينجزون ويستثمرون، والناس الأقل وعياً وذكاءً، يماطلون ويسوفون. وهناك حكمة مشهورة تقول: "ليس مهما كم ساعة عملت، المهم ماذا عملت في كل ساعة".

محتوى كتاب ساعة التركيز

- الساعة الأخيرة

- التغيير

- سبع خطوات لتشغيل ساعة التركيز الحاسمة

- كيف تكثف طاقتك في ساعة التركيز الحاسمة

- الساعة الشخصية الأولى: التمهيد والإعداد

- الساعة الشخصية الثانية: ساعة تحديد المعوقات

- الساعة الشخصية الثالثة: ساعة إزالة المعوقات

- الساعة الشخصية الرابعة: العلاقات

- الساعة الشخصية الخامسة: الشؤون المالية

- الساعة الشخصية السادسة: تطوير الذات

- الساعة الشخصية السابعة: ساعة إراحة الذهن

- الساعة الشخصية الثامنة: تشكيل الرؤى المستقبلية

- الساعة الشخصية التاسعة: تجاوز الخوف وأعد اختراع ذاتك

- كيف تتغلب على مخاوفك

- اكتشاف ما يميز أعمالك

- إدارة الوقت

الرقم الدولي للكتاب (ISBN)

0471780936

عدد صفحات الكتاب

205

عدد صفحات الملخص

8

تاريخ إصدار الكتاب

2006 / 5

ملخص كتاب

The Power of an HourBusiness and Life Mastery in One Hour A Week

ملخصات ذات صلة:

خلاصات الإدارة

العدد رقم 200325

ديسمبر 2003

خلاصات الإدارة

العدد رقم 653

يناير 2019

خلاصات الإدارة

العدد رقم 639

أغسطس 2018

خلاصات الإدارة

العدد رقم 633

يونيو 2018

خلاصات الإدارة

العدد رقم 625

أبريل 2018