أعدادك المجانية

الرئيسية / خلاصات كتب المدير / خلاصة كتاب

الحياة بكل معانيها

كيف تتواصل وتتفاعل وتُحِّب وتُحَّب وتُقبل وتَتقبَّل وتُعطي وتأخذ

العدد: 877 العدد التاسع عشر من سنة2023آذار (مارس)

المــــــــؤلـــــــــــــف : روبرت والدينجر و مارك شولتز

الموضوع الرئيسي : النجاح وإدارة الذات

فقرة عن الخلاصة

لطالما ربط البشر مفهوم السعادة بالمال أو الوظيفة أو الشهرة ، إلّا أنّ الحقيقة تتجلى في كتاب "الحياة بكل معانيها"، تأليف روبرت والدينجر ومارك شولتز. الكتاب يلخص نتائج الدراسة الأطول في التاريخ عن السعادة والصحة النفسية، فيكشف سرّ الصحة الجسديّة والنفسيّة والعقليّة واضعاً بين أيدينا مفاتيح السعادة الحقيقية.

بدأت "دراسة هارفارد لتطوّر البالغين" عام 1938، وقد تتبعت حياة مئات الأشخاص عبر 85 عاماً ولا تزال مستمرة وتحاول الإجابة عن سؤالين: ما الذي يجعلنا سعداء؟ وما تأثير ظروف الحياة وتجاربها على تطور الأفراد وصحتهم وسعادتهم؟ ويسعدنا أن نلخص لكم سر السعادة في (10) كلمات: "العلاقات الاجتماعية الصحيّة مع الأسرة والأصدقاء والزملاء والمجتمع هي السعادة".

العناوين الداخلية في الخلاصة

- سر السعادة

- إدارة العلاقات في المنعطفات الخطرة

- الاستدامة الاجتماعية كيف تحتفظ بعلاقاتك؟

- تحمل مسؤولية العلاقات وتكيف مع التحديات

- الجو الأسري لا يقتصر على أفراد العائلة

- متِّن علاقاتك الهشَّة وكوِّن صداقات جديدة

الرقم الدولي للكتاب (ISBN)

978-1982166694

عدد صفحات الكتاب

352

عدد صفحات الخلاصة

7

تاريخ إصدار الكتاب

2023 / 1

خلاصة كتاب

The Good LifeLessons from the World’s Longest Scientific Study of Happiness

خلاصات ذات صلة

خلاصات الإدارة

العدد رقم 889

مايو 2023

خلاصات الإدارة

العدد رقم 882

أبريل 2023

خلاصات الإدارة

العدد رقم 876

مارس 2023