الإجمالي $ 0
سلة المشترياتملخص كتاب مكنونات السعادة
أجرت الدكتورة "بيث كابريرا" – إخصائية علم النفس التنظيمي – على مدى عقد من الزمان مقابلات مع أكثر من ألف امرأة لجمع معلومات حول كيفية تحقيق التوازن الفعال بين المسؤوليات المهنية والأسرية. خرج هذا الكتاب الفريد بدقة متناهية، ويمثل دعوة لتغيير مكان العمل والمعايير الثقافية لتتوافق مع الطريقة التي نعيش بها حياتنا حالياً ، فضلا عن كونه "خارطة طريق" ملهمة من أجل اكتشاف غرضنا الحقيقي في الحياة. وتبين "كابريرا" كيف يمكن للشخص – رجلاً كان أم امرأة – الوصول إلى حياة سعيدة بأقل مجهود ممكن، وتقدم استراتيجيات أثبتت نجاحها في عيش حياة هادفة ذات معنى.
محتوى كتاب مكنونات السعادة
- تحديات كثيرة
- مصدر الإيجابية
- أبعاد الصحة
- دور المشاعر الجيدة
- معنى الإنجاز
- من الصعب أن تمتلك أي امرأة البُعدين كليهما
- استراتيجيات المشاعر الجيدة
- استراتيجيات الإنجاز
- دور العلاقات
- ولتقوية علاقاتك
- قرري أن تنجحي
الرقم الدولي للكتاب (ISBN)
9781562869793
عدد صفحات الكتاب
189
عدد صفحات الملخص
8
تاريخ إصدار الكتاب
2015 / 9
ملخص كتاب
Beyond Happy Women, Work, and Well-Being