قوة الحياة

ملخص كتاب قوة الحياة

لا زالت جائحة "كوفيد-19" تعصف بالعالم وسط مخاوف متفاقمة من الحروب والصراعات التي تُهدد صحتنا وحياتنا أيضاً. صار ضرورياً أن نُمَّتِن أجسامنا في مواجهة الأمراض والضغوط النفسية. في ملخص كتاب "قوة الحياة" يبعث فينا "توني روبنز" وزملاؤه الخبراء آمالاً واسعةً حيال أحدث التطورات الطبية المُستجدة.

تُعرفك الخُلاصة الصوتية كيف تُشغل مُحركات الطاقة بداخلك وتدعم قوتك الجسمانية، وأن تجدد شبابك مثلما تجدد ثيابك وتتحكم بجسمك وتحسن نومك مستعيناً بالتكنولوجيا. ستتعلم أفضل الحلول للتخلص من السمنة ومضادات الشيخوخة. ولأن حياتك هي خياراتك، فاختر أن تحيا طويلاً بأمل، وبلا ألم.