طُول العُمر

ملخص كتاب طُول العُمر

نحن نحيا أطول من أي وقت مضى واكتسبنا سنوات إضافية من دون أن نكتسب حياة إضافية؛ فماذا لو بقينا صغاراً لمدةٍ أطول؟ ماذا لو لم ننشغل في الستين من العمر بما سنتركه من ميراث، وفكرنا في صعود منحنى جديد من الحيوية والشباب؟ يتمحور ملخص الكتاب حول أبحاث الشيخوخة ويطرح نظرية معلوماتية جديدة، ويؤكد أن الشيخوخة هي أكثر الأمراض الشائعة التي يمكن علاجها، إضافةً إلى الخطوات التي يمكن اتخاذها وأنواع العلاج المطروحة في ظل التطور المعكوس للتقدم في العمر، ومستقبل الحياة الطويلة والعريضة من دون عجز أو إعاقات. ويؤكد ملخص الكتاب توقعاتنا حول العمر الطويل والتي تزداد كلَّما اكتسبنا مهارات واعتمدنا على مصادر الطعام الموثوقة والمياه النظيفة، وعشنا في بيئة سليمة وسالمة ومسالمة. كما يعرفنا ملخص كتاب طول العمر على الفرق بين طول العمر وعدد السنوات من ناحية، وبين التمتع بالحيوية، فليس مفيداً أن يعيش الإنسان طويلاً ولا يكون سعيداً.